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那糖尿病眼病的前期預(yù)防應(yīng)該從哪些方面做起呢?
首先,在確認(rèn)患有糖尿病后,所有患者都應(yīng)該前往眼科進(jìn)行檢查,建議每半年至一年進(jìn)行一次。
其次,合理用藥控制血糖。如今大多均為西醫(yī)控制,如雙胍類(lèi)、磺脲類(lèi)、 α- 葡萄糖苷酶抑制劑及噻唑烷二酮類(lèi)等,這些藥物在快速降糖方面效果顯著, 但在預(yù)防及治療糖尿病并發(fā)癥這些方面還是存在一定缺陷的。而傳統(tǒng)的中醫(yī)方法,雖然在降糖方面效果會(huì)慢一些,但其在并發(fā)癥治療方面小有成就,如今應(yīng)用較廣的藥物有恒濟(jì)悅泰膠囊等。此外,糖尿病患者還可選用對(duì)糖尿病并發(fā)癥有顯著療效的蜂膠類(lèi)健康產(chǎn)品,如普諾寧思膠囊。
再者就是增加運(yùn)動(dòng)量與飲食保養(yǎng),每天進(jìn)行散步、跳舞、騎車(chē)、廣播體操等中強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),它可以促進(jìn)新陳代謝起到控制血糖的作用;飲食方面應(yīng)限制食用油脂、動(dòng)物脂肪和膽固醇較多的食品以及甜食;適當(dāng)少吃多餐;糖尿病是慢性疾病食療應(yīng)堅(jiān)持不懈不能放松。
最后,眼睛是“心靈的窗戶(hù)”,是內(nèi)心與世界溝通的橋梁,無(wú)論是糖尿病與非糖尿病患者都應(yīng)該時(shí)時(shí)注意眼部的護(hù)理。糖尿病雖然頑固,但是只要我們勤加保養(yǎng)嚴(yán)格控制就可以與之抗?fàn)?,病魔并不可怕,可怕的是我們懼怕病魔的?nèi)心,只要我們養(yǎng)成一個(gè)良好的生活、保養(yǎng)習(xí)慣,相信明天更美好。