從明天開始,我市將進(jìn)入長達(dá)40天的“三伏天”,也意味著迎來一年中最熱的時段。昨日,氣象部門發(fā)布最新預(yù)計,入伏初期我市天氣還不算炎熱,今起3天在陣雨的陪伴下,各地氣溫涼爽,最高溫難超30℃。
昨天,我市持續(xù)陰雨綿綿的天氣。主城區(qū)在涼風(fēng)習(xí)習(xí)中還下了一些小雨,氣溫比較舒適,全天最高溫只有23.4℃。根據(jù)市氣象臺實況監(jiān)測,昨天白天,淅瀝瀝的雨水光顧了我市27個區(qū)縣,各地氣溫普遍偏低,當(dāng)天只有東部的秀山和彭水最高氣溫定格在30℃。
市氣候中心專家表示,明天我市正式入伏,這宣告著一年中最熱的時候來臨。每年的“三伏”分為初伏、中伏、末伏。我市今年從明天交初伏,24日交中伏,到8月13日才交末伏,8月23日出伏,期間“三伏天”將持續(xù)40天的時間。
氣象部門預(yù)計,未來3天,涼爽的天氣還會保持下去。具體來看:今天白天,東南部陰天轉(zhuǎn)陣雨,其余地區(qū)陰有陣雨,雨量小到中雨,局部大雨。大部地區(qū)氣溫20-27℃,城口19-25℃。主城:陰有陣雨,21-25℃;明天白天,偏南地區(qū)陰有陣雨,其余地區(qū)陣雨轉(zhuǎn)陰。大部地區(qū)氣溫20-29℃,城口19-28℃。主城:陣雨轉(zhuǎn)陰,22-27℃;后天白天,中西部偏南及東南部陰天有分散陣雨,其余地區(qū)陰天間多云。大部地區(qū)氣溫21-30℃,城口20-29℃。主城:陰天,23-29℃。
養(yǎng)生專家提醒,進(jìn)入“三伏天”最大的特點是高溫、高濕和高熱。在這個時節(jié),市民們出行最好帶上一把遮陽傘。而在膳食上多食用能提神醒腦、增進(jìn)食欲、健脾利胃的苦味和酸性食物。少吃油膩和辛辣食物,少飲酒、少抽煙,戒躁戒怒,保持心情舒暢。
來源:重慶日報 編輯:于姝楠