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謹防“春節(jié)病” 陪孩子過個健康歡樂年

2016-02-03 11:54:38 來源:中國日報網(wǎng)河南頻道
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新春佳節(jié)將至,小朋友們也放寒假了,每當此時卻也是兒科門急診數(shù)量劇增的時節(jié)。為此,鄭州市兒童醫(yī)院的幾位兒科專家提醒家長謹防幾種兒童“春節(jié)病”,預祝您和孩子一起過個健康歡樂年。

合理膳食 謹防消化道疾病

“每年寒假,患胃腸疾病來就診的孩子就會增多?!毕瘍瓤浦魅卫钚∏壅f,春節(jié)期間親朋好友聚會,少不了大魚大肉和各種零食,連續(xù)吃這些食物,很容易引起孩子消化不良。分析病因,一般有這四種情況:一是食物不干凈或者是刺激性食物引起急性胃腸炎;二是暴飲暴食引起急性胃擴張、急性膽囊炎、胰腺炎發(fā)作;三是生冷食物刺激胃腸;四是零食吃得過多,達不到人體營養(yǎng)需求,打亂胃腸道功能。

李小芹提醒,家長要特別注意孩子的早餐質量,假期孩子早上起得較晚,早餐往往不吃或是草草了事,這樣對孩子的健康是非常不利的;要讓孩子養(yǎng)成規(guī)律飲食的習慣,不暴飲暴食,注意飲食衛(wèi)生,不吃變質食物,不吃街頭無衛(wèi)生保障的食品。同時要注意勞逸結合,這樣就能使孩子少受胃腸疾病之苦。

此外,春節(jié)期間,兒童食積發(fā)生率也高。預防食積,李小芹建議,首先控制飲食,特別是伴有嘔吐、腹瀉的兒童,可以暫時禁食8~12小時,待嘔吐停止后,給予清淡的流質食物,“輕癥食積兒童經過控制飲食,很快可以痊愈,重癥食積的兒童需去醫(yī)院就診”。

天氣干燥 別讓感冒盯上了

冬春交替季節(jié),是一些呼吸道傳染病的高發(fā)期,春節(jié)期間,人們探親訪友也給一些傳染性疾病的傳播提供了機會。

東區(qū)醫(yī)院呼吸科主任湯昱提醒家長,各種游玩、聚會、聚餐,都會打亂孩子日常的生活規(guī)律,睡眠減少,不僅影響食欲,導致心情煩躁,還會使孩子的免疫力下降,更容易被病毒擊中,患上冬季常見的呼吸道感染、急性咽炎、扁桃體炎等疾病。

她建議:寒假期間,活動再多也要盡量保證孩子睡眠;少去人多擁擠的公共場所;合理飲食,進行適當?shù)膽敉忮憻挼?,都是全面保證抵抗力的有效方法。

別逗孩子 小心氣管異物

“每年春節(jié)假期,都能接診一百余例氣管異物患兒?!编嵵菔袃和t(yī)院耳鼻喉科主任韓富根說。

“孩子吸入異物,家長盡量安撫孩子不要哭鬧,更不要給孩子喝水,否則不但會把異物沖下去,還可能引起再次嗆咳?!表n富根提醒,如果孩子需要進行手術取異物,喝下去的水可能會使孩子在麻醉時發(fā)生嘔吐,造成窒息。

此外,韓富根說,孩子年齡小,表達能力有限,有時異物誤入氣管后癥狀不太明顯,若孩子出現(xiàn)痰多、分泌物增多的情況,家長要考慮氣管異物的可能性。

“兒童氣管異物,最重要的是預防?!表n富根提醒家長,不要讓孩子把小玩具放進口和鼻內;孩子吃東西時不要逗其說笑;發(fā)現(xiàn)孩子口含玩物,要引導其吐出,不能用手強行掏取。

活動頻繁 警惕意外傷害

相關數(shù)據(jù)顯示,在寒暑假期間,兒童意外傷害事故的發(fā)生率要占到全年總數(shù)的一半,而寒假兒童傷害中,又以燒燙傷、中毒為最多。

“春節(jié)前后,門診接診的患兒多為鞭炮燃放、溜冰、騎車、跌墜、碰撞等原因引起的外傷。”鄭州市兒童醫(yī)院門診外科主任靳三丁提醒家長,收好煙花爆竹,不能讓孩子獨自燃放,更不能拿在手中燃放;看緊寵物及孩子,避免寵物抓傷、咬傷孩子;不要讓兒童接觸剪刀銳器、取暖設施、熱鍋熱油,以防劃傷燙傷;做好防范措施,防止兒童滑跌、墜樓等意外發(fā)生。

過度用眼 小心視力驟降

寒暑假開始后,孩子們有了充裕的休閑時間,很多家長放任孩子看電視、看電腦、Ipad等電子產品,而有些孩子喜歡玩游戲,一玩就是幾個鐘頭,這些對兒童的視力發(fā)育是極為有害的?!斑B續(xù)看電視、玩游戲4到5個小時,就能使人的視力暫時下降30%左右,久而久之,眼睛因過度疲勞極易誘發(fā)形成或者加深近視。”眼科主任孫先桃說。

她建議,兒童每天看電視以0.5—1個小時為宜,不要用眼過度。兒童時期是視覺的發(fā)育關鍵時期,兒童時期的眼病對兒童視力發(fā)育危害極大,比如斜視,弱視,如果不能在兒童時期治愈,將造成眼睛的終身殘疾。

編輯:刁云嬌 標簽:
 
 
 

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