世界癌癥研究基金會(huì)4日發(fā)布的最新癌癥預(yù)防數(shù)據(jù)報(bào)告稱(chēng),通過(guò)健康飲食、定期體育鍛煉以及保持健康體重,每年在中國(guó)有62萬(wàn)例癌癥可以預(yù)防。
4日是世界癌癥日。中國(guó)抗癌協(xié)會(huì)理事長(zhǎng)郝希山今天披露這一估算數(shù)據(jù)時(shí)指出,通過(guò)戒煙、避免二手煙吸入、過(guò)度日曬以及預(yù)防可導(dǎo)致癌癥的感染等健康生活方式的改變,可使中國(guó)內(nèi)地20%的乳腺癌、33%的胃癌以及34%的子宮內(nèi)膜癌病例得到預(yù)防。因此,他敦促政府衛(wèi)生部門(mén)積極開(kāi)展癌癥預(yù)防的教育,優(yōu)先支持開(kāi)展健康科學(xué)普及和公眾健康管理。
世界衛(wèi)生組織最新發(fā)布《健康體育活動(dòng)全球建議》報(bào)告強(qiáng)調(diào),定期的體育活動(dòng)可預(yù)防乳腺癌、結(jié)腸癌、心血管疾病和糖尿病等多種類(lèi)型的疾??;同時(shí)制定了5至17歲、18至64歲以及65歲以上三個(gè)年齡組保持健康所需體育活動(dòng)水平的具體推薦建議。
世衛(wèi)組織慢性疾病和衛(wèi)生促進(jìn)部迪姆·阿牟斯莊博士建議,成人每周必須完成至少150分鐘的中等強(qiáng)度的體育活動(dòng);可通過(guò)每周5次每次30分鐘的步行或騎自行車(chē)上班來(lái)完成這一指標(biāo)。
癌癥是世界范圍內(nèi)引起死亡的主要原因,目前其發(fā)病率仍在不斷上升,全球每年約有1270萬(wàn)例新發(fā)癌癥,有760萬(wàn)例因此死亡。有證據(jù)顯示,有30至40%的癌癥死亡是可預(yù)防的,有三分之一通過(guò)早期診斷和治療可以治愈。
作為一種多因素疾病,癌癥目前已有200多種類(lèi)型。據(jù)世衛(wèi)組織估計(jì),如不進(jìn)行干預(yù),2005年至2015年期間死于癌癥的病人將超過(guò)8400萬(wàn)。
來(lái)源:中新社 編輯:鄧京荊