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六旬男子埋頭玩微信“打飛機(jī)”頸椎病復(fù)發(fā)進(jìn)醫(yī)院

2013-08-20 14:37:40 來源:重慶晚報(bào)
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候診時(shí)他忍不住又玩了起來

醫(yī)生說,近一個(gè)月來因?yàn)榇蛴螒蛑码烨恃椎炔±兴黾?/p>

微信新推出的小游戲“打飛機(jī)”,讓不少人著了迷。這兩周來,62歲的曹大叔也玩上了“打飛機(jī)”,整日低頭握著手機(jī)玩。隨著他在朋友圈中的排名逐漸提升,他的頸椎病卻復(fù)發(fā)了。

昨日下午,他來到重醫(yī)附二院檢查。排隊(duì)候診時(shí),他忍不住摸出手機(jī)又玩了起來。讓他意外的是,檢查結(jié)果很殘酷:頸椎病加重,導(dǎo)致右手肌肉有些萎縮。

這個(gè)玩法讓身體吃不消

62歲的曹有炳,是渝中區(qū)一家商貿(mào)公司的總經(jīng)理,被不少部下稱為大叔,是個(gè)出了名的潮人———盡管年齡不小,微信、微博都被他玩轉(zhuǎn)了。兩周前,他在微信群中發(fā)現(xiàn)公司很多年輕人在玩“打飛機(jī)”,他也試著玩了起來,“很簡單,就是移動(dòng)手指頭?!?/p>

有著玩“憤怒的小鳥”基礎(chǔ)的曹大叔,玩起“打飛機(jī)”輕松上手。

只要有空,他就用自己的iPone4玩“打飛機(jī)”,經(jīng)常埋頭一玩就是一兩個(gè)小時(shí),有個(gè)比分?jǐn)?shù)的挑戰(zhàn),他更是不甘落后。兩周下來,原本患有頸椎間盤突出的曹大叔感覺脖子劇痛,右手有點(diǎn)使不上力。昨日,他來到重醫(yī)附二院檢查。

最高分的得意蕩然無存

昨日下午約兩點(diǎn)五十分,重醫(yī)附二院二樓骨科門外,曹大叔掛了號,排隊(duì)候診時(shí)忍不住又摸出手機(jī)玩了起來。

他低著頭,目不轉(zhuǎn)睛盯著手機(jī)屏幕,食指在手機(jī)屏幕上快速移動(dòng)。幾局下來,曹大叔以50萬的分?jǐn)?shù)得了個(gè)最高分,而且在朋友圈里的排名提升了一些。此時(shí),醫(yī)生也招呼曹大叔進(jìn)去看病。

經(jīng)過拍片等檢查之后,曹大叔因?yàn)椤按蝻w機(jī)”成績帶來的得意蕩然無存———醫(yī)生告誡他,頸椎問題加重,還引起右手臂肌肉萎縮,不要再低頭玩手機(jī)游戲了。

曹大叔表示,決心戒掉“打飛機(jī)”,身體傷不起。

西南醫(yī)院骨科副主任唐康來教授也稱,近一個(gè)月來,該院骨科門診記錄中因?yàn)榇蛴螒蛑码烨恃椎炔±兴黾?,“從往年的以中年人為主,逐漸向以年輕人為主要群體轉(zhuǎn)變,而且暑假期間來就診的人是最多的,這與學(xué)生放暑假,很多人沉迷網(wǎng)絡(luò)和游戲有關(guān)。”

重慶晚報(bào)記者王薇程洪川 實(shí)習(xí)生冉薇珍攝影報(bào)道

他們都因“打飛機(jī)”中槍

近來,關(guān)于“打飛機(jī)”傷身的報(bào)道不斷曝出:長沙市的朱女士癡迷“打飛機(jī)”5天后,右手大拇指和食指出現(xiàn)僵硬、疼痛和活動(dòng)受限的情況,經(jīng)診斷為狹窄性腱鞘炎。

杭州的許小姐連續(xù)幾天沉迷于“打飛機(jī)”,拇指數(shù)小時(shí)猛戳手機(jī),使得手指出現(xiàn)異常疼痛感,不得已到醫(yī)院檢查,結(jié)果是腱鞘炎。

溫州市民戴先生連續(xù)幾個(gè)晚上挑燈夜戰(zhàn),只為了能在朋友圈中排名靠前一點(diǎn),“閉上眼睛,腦子里全是飛機(jī),真像著魔了一樣。”這些天他上班沒干勁,回家不干家務(wù),跟家人的關(guān)系也變僵了。

一位叫“臭丑胖”的年輕網(wǎng)友描述,他玩得最瘋狂的時(shí)候,一連5天每天只睡三四個(gè)小時(shí),每晚都玩到次日凌晨二三點(diǎn),早上六七點(diǎn)起床再查看游戲榜單排名。一旦看到排名落馬,馬上精神抖擻開始新一輪“戰(zhàn)斗”。他只有25歲,但最近明顯感覺吃不消了,頸椎疼、手指關(guān)節(jié)痛,最要命的是眼睛,雙眼紅腫得像兔子,還不時(shí)流淚,“上網(wǎng)查百度發(fā)現(xiàn),是早期腱鞘炎”。

緊握拳頭、旋轉(zhuǎn)手腕……

經(jīng)常使用電腦的人或打字員,如何預(yù)防腱鞘炎?

大坪醫(yī)院的骨科主治醫(yī)師蘭秀夫建議,工作之余做一些伸展運(yùn)動(dòng),如緊握住拳頭,幾秒后松開,也可做加強(qiáng)指力、屈曲手掌的運(yùn)動(dòng)。

旋轉(zhuǎn)手腕也是簡單而有效的運(yùn)動(dòng)之一:轉(zhuǎn)動(dòng)手腕約2分鐘,以此運(yùn)動(dòng)所有的腕肌肉,恢復(fù)血液循環(huán),并消除手腕的彎曲姿勢。

蘭秀夫提醒,辦公室人員應(yīng)采用正確的工作姿勢,盡量讓雙手平衡,讓手腕觸及實(shí)物,不要懸空。在硬件配合方面,除了可買護(hù)腕以加強(qiáng)手腕保護(hù),最簡單的方法是在鍵盤前加一塊護(hù)腕墊,增加手腕及拇指的承托力。

另外,每天回家后用熱水浸手腕,加快血液循環(huán)。

“打飛機(jī)”的三宗罪

第一宗:傷頸椎

重慶市中醫(yī)骨科醫(yī)院骨科醫(yī)師向杰介紹,低頭沉迷于手機(jī)游戲,容易引發(fā)頸椎問題———長期保持同一姿勢,頸部、背部的肌肉組織會(huì)過度疲勞,從而使得血液循環(huán)受阻。長期如此,容易導(dǎo)致頸椎病。

第二宗:傷手腕

大坪醫(yī)院的骨科主治醫(yī)師蘭秀夫稱,外科一位不到20歲的女護(hù)士,也因?yàn)橥妗按蝻w機(jī)”,手指關(guān)節(jié)出現(xiàn)明顯酸痛感。手在某一個(gè)小范圍內(nèi)不正常運(yùn)動(dòng),時(shí)間一久,最容易傷到的就是腱鞘。

有個(gè)方法自查:握拳,手向下,看手腕處會(huì)不會(huì)有痛感。如果有,則是橈骨莖突狹窄性腱鞘炎的一種表現(xiàn),需就醫(yī)治療。

第三宗:傷眼睛

重慶愛爾麥格眼科醫(yī)院屈光(近視)中心主任秦應(yīng)祥表示,近距離盯著屏幕玩游戲,易使眼睛疲勞、充血,甚至頭暈,在顛簸的車廂中、行走時(shí)用手機(jī)玩“打飛機(jī)”,對眼睛的傷害更大,長時(shí)間會(huì)導(dǎo)致視力下降。

實(shí)習(xí)編輯 夏雪

 
 
 

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