適合春游的親子戶外游戲

適合0-1周歲寶寶的戶外親子游戲

一、游戲名稱：青蛙望天

游戲目的：訓練抬頭

游戲方法：

1、將一塊野外用的布鋪在草地上，媽媽依靠著樹半躺下，讓寶寶趴著斜躺在媽媽的胸腹部，雙手放在胸前，媽媽雙手放在寶寶頭側(cè)，唱著兒歌，吸引寶寶抬頭。兒歌是：一只小蝌蚪呀，變成了小青蛙，哇哇，哇哇，對著天空望一望，對著媽媽笑不停。

2、如果寶寶經(jīng)過努力看到了媽媽的臉，媽媽就將臉碰碰寶寶的臉。

3、接著還可以試著使用道具吸引寶寶的注意力，如使用紅色小球，在他眼前的高處晃動，還可以配兒歌：小青蛙，望呀望，天上有什么？寶寶使勁兒抬——頭！加油！加油！加一—油！看看這是什——么？這是一個紅球球！

4、如果寶寶看到這個紅球了，很興奮，就將球拿回來，輕輕的放在寶寶的手里，讓他玩會兒，就算是他視覺捕捉到的獎勵。

5、寶寶再大一點，就可以單獨將寶寶放在布單上，雙手支撐上半身抬頭，仰望。爸爸可以放一個彩色風箏，吸引寶寶不斷抬頭觀看。

TIPS:寶寶出生后，整個軀干是軟的，新手爸爸媽媽總是害怕抱這樣的寶寶，擔心弄傷了他。但是這個時候的寶寶需要爸爸媽媽的幫助來練習抬頭了，因為寶寶軀干的力量從頭部開始。所以，要有意識的對頭部肌肉進行練習：如左右轉(zhuǎn)頭、抬頭、豎頭。使之能支撐頭部抬起時的重量，開闊視野。