近日,遠(yuǎn)在北歐的丹麥近來出了新鮮事:該國為督促國民減少攝入脂肪,擬對所有含飽和脂肪的產(chǎn)品(如黃油、比薩等)征收“脂肪稅”。通過征稅來減肥,其背后也透露出一個(gè)沉重事實(shí):肥胖已成為日漸嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題。因吃得多、動(dòng)得少而引發(fā)的健康危機(jī),最終無奈求助公共干預(yù)手段來解決。

我生小孩兒之前身材苗條,毛毛出生后我就日漸豐滿,最后發(fā)展到現(xiàn)在80KG的重量,老公也經(jīng)常拿我的肥胖開涮,說我用養(yǎng)豬的速度在養(yǎng)自己。我也極力的為自己的體重辯駁,半個(gè)多世紀(jì)前,中國人剛摘掉“東亞病夫”帽子,吃飽肚子沒多久就預(yù)防肥胖,是否想得太多了?當(dāng)然這些辯駁是徒勞的,因?yàn)樽罱野l(fā)現(xiàn)老公看我的眼神變了,透出來的是那種鄙視的眼光。為了減肥,我最初開始節(jié)食,每天只吃一個(gè)蘋果,可是不到三天連走路的勁都沒有了,后來我吃減肥藥,每天飛奔在廁所里,看著家里的卷紙日漸瘦下來,我的體重還是無動(dòng)于衷,最后到醫(yī)院做了抽脂,當(dāng)時(shí)從醫(yī)院出來效果還好,一下瘦了20斤,可是回家后不到三個(gè)月體重竟然回復(fù)原來數(shù)據(jù),而且還增加了2斤。在這條痛苦的路上,我一路走來,但是卻沒有勝利。
前不就,社區(qū)居委會(huì)的王大媽到我家里來了,手里拿著腰圍尺和一個(gè)小瓶兒,給我量了腰圍,我問王大媽這是干啥,難不成社區(qū)要給我發(fā)件兒過冬的衣服啊?王大媽說,截至去年,我國有6000萬肥胖患者,2億人體重超標(biāo)。從校園里的小胖墩,到明顯發(fā)福的中年人……肥胖發(fā)生率持續(xù)走高,發(fā)病年齡段也日漸擴(kuò)大。醫(yī)學(xué)專家多次重申,體態(tài)過于豐腴會(huì)致高血壓、糖尿病等代謝性疾病,繼而誘發(fā)腦卒中、腦出血、糖尿病并發(fā)癥等致殘致死事件,為社會(huì)及家庭帶來沉重的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。這是市衛(wèi)生局的一個(gè)活動(dòng),提醒廣大市民減肥,凡是腰圍超標(biāo)的每人發(fā)一個(gè)節(jié)油瓶兒,每天炒菜控制用油量。
這國外要繳肥胖稅,國內(nèi)發(fā)個(gè)節(jié)油瓶,看來肥胖真的不好。我自己也知道肥胖不好,可就是減不下來。國慶的時(shí)候和老公一起到香港玩10月2日上午,我和老公在銅鑼灣的一家酒店喝早茶,在當(dāng)天的報(bào)紙上,我看到頭版就是關(guān)于丹麥肥胖稅的新聞。丹麥,早在2004年在全球率先禁止銷售反式脂肪,這一禁令使心腦血管疾病發(fā)病率在之后幾年驟降三成。真是一個(gè)先知的國家啊!在報(bào)紙的下角,我看到一條廣告:佘詩曼邀你一同減肥,必瘦站邀你免費(fèi)體驗(yàn)。而且這家減肥店就在我們喝早茶旁邊的恒隆中心。因?yàn)槌瑯?biāo)的身材我就不用買衣服了,于是我就想去體驗(yàn)下,反正免費(fèi)。
在恒隆中心19樓,我找到了必瘦站,店面裝修豪華,來減肥的人真多。在出示了香港通行證簡單的登記后,一個(gè)貌似護(hù)士的MM把我引進(jìn)了一個(gè)房間,里面有是位中年女士,是位纖體師,在為我稱重、測腰圍后,然后讓我體驗(yàn)的是SPF60纖體儀器,它可以有效打碎身上的脂肪,達(dá)到瘦身的效果。據(jù)介紹,這個(gè)震動(dòng)半小時(shí)就相當(dāng)于正常運(yùn)動(dòng)3個(gè)小時(shí),不難受還可以減脂肪!哈哈!后來震著震著就睡著了,所以時(shí)間很快就過去了。震動(dòng)結(jié)束后,那位纖體師和另外的一個(gè)營養(yǎng)師分別對我的體重做了分析,而且都是一份數(shù)據(jù)報(bào)告??粗@2份數(shù)據(jù),讓我自卑死了,原來我的脂肪如此之多。營養(yǎng)師還針對我的脂肪比例,為我做了一份飲食計(jì)劃。難得的一次體驗(yàn),我覺得這個(gè)減肥還是很正規(guī)的,在臨走時(shí),我向先前接待我的護(hù)士MM咨詢這個(gè)減肥項(xiàng)目,她說公司是“簽約減肥”的,沒有達(dá)到合約中的效果全部退款。
10月3日,我和丈夫回到了上海。我對在香港必瘦站的那次減肥耿耿于懷,于是上網(wǎng)搜索上海是否也有這個(gè)店,最后我在百聯(lián)世茂國際廣場找到了,并訂了一套688元的課程套餐。每次體驗(yàn)每次不同的感受,而且負(fù)責(zé)營養(yǎng)師每天都會(huì)打電話提醒我堅(jiān)持按照營養(yǎng)餐計(jì)劃飲食。
減肥是個(gè)難受的事情,希望大家都能合理飲食,健康生活。