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哪些食物空腹吃容易致命
2011-11-03 16:15:10      來源:美食天下

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哪些食物空腹吃容易致命

3、糖糖

糖糖是一種極易消化(消化食品)吸收的食品,空腹大量吃糖,人體短時間內(nèi)不能分泌足夠的胰島素來維持血糖的正常值,使血液中的血糖(血糖食品)驟然升高容易導(dǎo)致眼疾。而且糖屬酸性食品,空腹吃糖還會破壞機體內(nèi)的酸堿平衡和各種微生物的平衡,對健康不利。

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