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調(diào)查:6成廣州大學(xué)生經(jīng)常熬夜
廣工學(xué)生在微博上對(duì)小陳突然離世表達(dá)惋惜的同時(shí),也在反思自己的不良習(xí)慣?!熬烤勾蠹沂窃谙姑?,還是真的壓力大到讓我們用命換前程?熬夜傷身,又有多少人明知故犯?”
這是大學(xué)生宿舍的常態(tài)圖景:宿舍的燈熄滅了,但電腦屏幕還亮著。揚(yáng)州大學(xué)今年暑期社會(huì)實(shí)踐團(tuán)隊(duì)組織調(diào)查了該校學(xué)生暑期就寢時(shí)間,被調(diào)查的800名大學(xué)生中,經(jīng)常零時(shí)之后上床睡覺(jué)的比例高達(dá)80%,更有甚者要到凌晨四五時(shí)才入睡。
“這么快就十二時(shí)啦,還有很多東西沒(méi)弄呢”、“哎,今夜又是一個(gè)不眠夜呀”……類似的對(duì)話在大學(xué)宿舍中司空見(jiàn)慣。廣東商學(xué)院10級(jí)新聞學(xué)專業(yè)蔡同學(xué)是班里出了名的“夜貓”。蔡同學(xué)告訴記者,熬夜到凌晨?jī)扇龝r(shí)是常態(tài),夸張點(diǎn)的能到第二天6時(shí)。蔡同學(xué)并不想“開(kāi)夜車(chē)”,但是無(wú)奈要工作。原來(lái),蔡同學(xué)是所在學(xué)院院報(bào)的總編,常常為了院報(bào)的采編工作挑燈夜戰(zhàn)。她也常??吹桨疽光赖男侣?,但是已經(jīng)“習(xí)慣”了,“經(jīng)常騙自己說(shuō)深夜其實(shí)是用來(lái)工作的,不能罷工?!?/p>
華南師范大學(xué)幾年前對(duì)中山大學(xué)、華南師范大學(xué)、廣東商學(xué)院等6所高校學(xué)生的體育鍛煉情況進(jìn)行調(diào)查。結(jié)果顯示,熬夜居廣州大學(xué)生不良的生活方式之首。約6成被調(diào)查者表明自己經(jīng)常熬夜,有71.4%的大四學(xué)生坦承自己是“夜貓子”。值得注意的是,39.7%的學(xué)生是上網(wǎng)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)而導(dǎo)致熬夜。
個(gè)案:連續(xù)11天每天只睡1小時(shí)
毫無(wú)疑問(wèn),網(wǎng)絡(luò)已成為大學(xué)生熬夜的最主要推手。在電腦前,時(shí)間不經(jīng)意就到了凌晨,有些人在打游戲,有些人純粹是在網(wǎng)上瞎看。電腦帶給人們方便,卻也讓人上癮。
記者在采訪過(guò)程中發(fā)現(xiàn),熬夜大軍還有不少是“娛樂(lè)到忘記時(shí)間”的??匆曨l、逛淘寶、看小說(shuō)、聊QQ、刷微博等等也是大部分學(xué)生“夜半空床”的主要原因。
中山大學(xué)大三的黃同學(xué)常常一刷微博就“廢寢忘食”,她告訴記者:“其實(shí)很多時(shí)候刷完牙后我就準(zhǔn)備上床了,但是手賤一刷微博就停不下來(lái),反應(yīng)過(guò)來(lái)的時(shí)候一個(gè)小時(shí)都過(guò)去了。”
對(duì)很多男同學(xué)來(lái)說(shuō),熬夜不是為了學(xué)習(xí),而是玩網(wǎng)絡(luò)游戲。說(shuō)起熬夜,對(duì)游戲發(fā)燒友祈同學(xué)來(lái)說(shuō)是家常便飯,他說(shuō)自己試過(guò)連續(xù)11天,每天只睡一個(gè)小時(shí),就是為了游戲闖關(guān)。玩游戲挺過(guò)癮的,但熬夜后很痛苦:“感覺(jué)臉上肌肉松軟,都塌下去了,眼睛看東西很模糊,感覺(jué)頭要爆炸了,走路無(wú)力,人家講話幾乎聽(tīng)不清,很難受?!?/p>