首先,我在紐約進(jìn)行了右腳兩個腳趾的修復(fù)手術(shù)(大拇指和二拇指)。最困難的是,我的恢復(fù)時間很有限,特別是對于35歲的我來說。在這個年齡,我術(shù)后所需要的康復(fù)時間要比我20幾歲的時候更長。
更重要的是,就在我腳趾的鋼釘取出后的幾周,我就開始了持續(xù)的理療,一周五天直到現(xiàn)在。理療師不斷扳動你手術(shù)修復(fù)后的腳趾的時候,那真的很疼。甚至疼到無法呼吸,疼的我想大叫。支持我堅持下去的,是健康地重返球場并打出高水平的愿望。
我的隊友在8月份也曾經(jīng)赴美進(jìn)行了為期三周的特訓(xùn),他們認(rèn)為這很有幫助。通過這段經(jīng)歷,他們更深刻地理解了美式籃球的打法。他們在加州跟著一個大學(xué)教練訓(xùn)練,并且和一些大學(xué)球員進(jìn)行了比賽。就像我的隊友體會到的,這些小伙子打球身體對抗很激烈,他們更像是街球的風(fēng)格。
我們的教練閔鹿蕾利用夏天到西班牙和土耳其去進(jìn)行了學(xué)習(xí)和觀摩。學(xué)習(xí)了更多有關(guān)區(qū)域防守和壓迫式攻防的技戰(zhàn)術(shù)理論。
說到我們陣容上的變化,我們從青島隊,也就是麥蒂現(xiàn)在的球隊,引進(jìn)了得分手李根。我認(rèn)為這個家伙可是目前CBA最好的球員之一,他的砍分能力真的不錯。而且他還是上個賽季全明星賽的MVP呢。
現(xiàn)在,經(jīng)過六周的集訓(xùn)(每天5個小時的強度持續(xù)了一個月),我想我們已經(jīng)準(zhǔn)備好踏上衛(wèi)冕之旅了,所以,整個中國都為我們加油打氣吧。這將會是個非常精彩的賽季,我很期待!
愛就是愛!
永遠(yuǎn)的馬布里!
(原文作者 馬布里 英文地址:http://www.healinghandsltd.com/cndy/2012-11/24/content_15955194.htm 編譯 孫曉晨)
來源:中國日報網(wǎng) 編輯:寧波
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