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這些水果能給器官補(bǔ)“氧”(組圖)
2011-11-02 19:55:51

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五、胰腺缺氧:薺菜、萵筍葉

這些水果能給器官補(bǔ)“氧”(組圖)

胰腺缺氧吃薺菜、萵筍葉

缺氧表現(xiàn):體弱倦怠、血糖升高,補(bǔ)氧食用薺菜、萵筍葉。

胰腺長期缺氧會(huì)降低胰島素分泌的敏感度,加劇血液攜氧能力不良,最終會(huì)演變?yōu)樘悄虿 ?/p>

薺菜、萵筍葉中的生化成分可激活胰島素,促進(jìn)糖的代謝,常吃可改善胰島細(xì)胞的氧氣供應(yīng),對(duì)控制血糖非常有益。薺菜、萵筍葉宜涼拌生食,煮、燉、加熱易破壞有益酶類成分。

來源:39健康網(wǎng) 編輯:暁馨

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