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引發(fā)猝死的十個(gè)“傷心”惡習(xí) 讓心臟病發(fā)作

2012-06-29 16:27:29 來(lái)源：光明網(wǎng)
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　　第四位：心情抑郁。

　　壞情緒是心臟的大敵，而抑郁首當(dāng)其沖。因?yàn)橐钟敉ǔ：徒箲]相伴，晚上的睡眠質(zhì)量會(huì)很差，而心臟得不到休息，使得血壓、心率都會(huì)升高，對(duì)心臟健康非常不好。建議有了困難多和家人朋友溝通，避免發(fā)怒、大悲大喜，控制好情緒。

引發(fā)猝死的十個(gè)“傷心”惡習(xí) 讓心臟病發(fā)作

 
 
 

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