中國(guó)日?qǐng)?bào)網(wǎng)
用戶名 密碼 注冊(cè)
中國(guó)日?qǐng)?bào)

養(yǎng)生:可樂(lè)能殺精?十大最兇猛的健康流言

2012-09-06 10:26:26 來(lái)源:新華網(wǎng)
打印文章   發(fā)送給我好友
免費(fèi)訂閱30天China Daily雙語(yǔ)新聞手機(jī)報(bào):移動(dòng)用戶編輯短信CD至106580009009

流言九:功能飲料很必須

功能飲料并不玄乎。通俗點(diǎn)說(shuō),普通飲料里加入一定的功能因子,稍具調(diào)節(jié)人體機(jī)能、增強(qiáng)免疫力等保健作用,便搖身升級(jí)為功能飲料了。目前,這些功能因子多是咖啡因、牛磺酸、肌醇、維生素及中草藥活性成分等。據(jù)稱,它們能緩解疲勞、提高人的注意力等。

真相:功能飲料并非人人適合。以其中的運(yùn)動(dòng)型飲料為例,它含有鈉鉀鈣鎂成分,只適合運(yùn)動(dòng)后飲用,以補(bǔ)充人體丟失的部分電解質(zhì),將其作為日常飲品是錯(cuò)誤選擇。運(yùn)動(dòng)飲料中糖含量的適當(dāng)比例應(yīng)為6%-7%,這既保證了人體最大程度的吸收,也能防止血糖瞬時(shí)升高。一些功能飲料的糖分含量過(guò)高,對(duì)人體反而起到利尿作用,使腎臟加速排出水分。這些飲料不僅沒(méi)有解渴作用,還適得其反,讓身體更加缺水。

 
 
 

精彩熱圖

 
 

焦點(diǎn)圖片

北京:節(jié)前春運(yùn)進(jìn)入高峰期

陳滿案再審被判無(wú)罪 今日釋放

上海鐵路局:15元盒飯不斷供 至少一道葷菜

青島一饅頭店現(xiàn)四米高蒸籠

精彩熱圖

四爺若曦婚紗照曝光 兩人甜蜜摟抱雙目含情

天山童姥爆紅網(wǎng)絡(luò) 38歲像16歲!

山東女子每天讓母親冒嚴(yán)寒擦車 擦不干凈就大罵

粵桂交警聯(lián)手寒風(fēng)冷雨中護(hù)送返鄉(xiāng)“鐵騎”

 
精品无码久久久久久尤物,99视频这有这里有精品,国产UU精品无码视频,女同精品一区二区网站