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別再被這些生活誤區(qū)忽悠了

2012-12-11 13:22:53 來源:發(fā)展論壇
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別再被這些生活誤區(qū)忽悠了

  4.飲酒能御寒

  酒精在體內(nèi)燃燒所產(chǎn)生的熱量是極小的,酒后有暖烘烘的感覺是因為酒精能刺激血管擴張,加快新陳代謝,給人一種增加了熱量的假象。此時體內(nèi)散熱加快,如果真正供給熱量的糖、脂肪和蛋白質(zhì)供應(yīng)不上,就進(jìn)入寒冷的環(huán)境中工作或鍛煉,極易發(fā)生傷風(fēng)、感冒,招至疾病。進(jìn)行冬泳的人更不能在入水前飲酒,否則會很危險。

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