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養(yǎng)生:秋季必知的4個(gè)健康秘訣 讓你不得腫瘤不生病

2012-09-14 15:43:49 來源:愛美網(wǎng)
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養(yǎng)生:秋季必知的4個(gè)健康秘訣 讓你不得腫瘤不生病

  亞平寧半島上的凱姆波帝邁勒人則是通過收割農(nóng)作物和伐木等運(yùn)動(dòng)保證自己獲得足夠的運(yùn)動(dòng)量,在凱姆波帝邁勒經(jīng)常有80歲的老人還參加野外的狩獵。

  位于喀喇昆侖山脈的罕沙人最流行傳動(dòng)的馬球運(yùn)動(dòng),這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)可以讓人全身都得到鍛煉,是他們流傳千年的傳統(tǒng),也是他們獲取健康的武器。

  位于中國廣西的巴馬四面環(huán)繞大山,這里的人每天要翻山越嶺去耕作莊稼,每天勞作至少8個(gè)小時(shí),能夠保證充足的有氧運(yùn)動(dòng)。

 
 
 

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