春季飲食養(yǎng)生方法 要記住五多五少

2012-03-07 10:49:08 來(lái)源:愛(ài)美網(wǎng)論壇
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春季飲食養(yǎng)生方法 要記住五多五少

  這些食物能在人體內(nèi)發(fā)生氧化反應(yīng),損害腦血管壁的正常分子結(jié)構(gòu),使腦血管變窄,影響血液流動(dòng),對(duì)大腦的生理活動(dòng)產(chǎn)生不良刺激,導(dǎo)致思維遲鈍。

  還原食物則含胡蘿卜素、超氧化物歧化酶等成分,可阻止腦血管壁的氧化反應(yīng)進(jìn)行,或者使已經(jīng)發(fā)生的氧化反應(yīng)“還原”,保證腦血管通暢,大腦供血充足,始終處于清醒、活躍的健康狀態(tài)。

編輯: 田曉璇  標(biāo)簽: 飲食養(yǎng)生 禽肉 少白 食物 氧化反應(yīng)  

 
 
 
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