春季飲食養(yǎng)生方法 要記住五多五少

2012-03-07 10:49:08 來源:愛美網(wǎng)論壇
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春季飲食養(yǎng)生方法 要記住五多五少

  四、多糙少精保護血管

  目前冠心病、腦梗死等心腦血管疾病的發(fā)病率日漸升高,已成為國人的“頭號殺手”。除了傳統(tǒng)的高血脂、高血壓、高血糖等“三高”外,還有一大禍根,那就是高同型半胱氨酸血癥。

編輯: 田曉璇  標簽: 飲食養(yǎng)生 禽肉 少白 食物 氧化反應  

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