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那些比藥物還管用的蔬果皮
2011-11-03 18:51:43

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那些比藥物還管用的蔬果皮

四、橘子皮開胃化痰

橘皮富含大量維生素C、胡蘿卜素、蛋白質等多種營養(yǎng)素,能做出許多美味。橘皮粥芳香可口,還能治療胸腹脹滿或咳嗽痰多。做肉湯時放幾塊橘皮,能使湯味更鮮,并減輕油膩。橘皮泡水或泡茶,味道清香,還能開胃、通氣、提神。橘皮泡酒則有清肺化痰的功效。檸檬皮與此類似。

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