真實寫照：《我愿意》中李冰冰飾演飽受大齡剩女頭銜折磨的唐微微，但現(xiàn)實中她卻是堅強獨立、追求自我的女性。被問及“作為剩女領袖，你對愛情有何期望時”，李冰冰當即反問道：“剩女？你說的是盛女吧？”

專家有話說：高學歷、高收入、好相貌，很多白領女性從工作中找到自信和自我價值，一年又一年，把自己拖成了“剩”女。

武警總醫(yī)院急救醫(yī)學中心心理醫(yī)生史宇說，女人在工作中表現(xiàn)出來的都是“爺們”的一面，只有回到家庭中才能有女性溫柔的一面。要想從“?！钡健笆ⅰ睉撜{(diào)整一下心態(tài)，不把工作和婚姻對立起來。這兩件事情看似難兩全，實際上是人為地舍棄了其中一個，當工作和愛情都在掌握中時，剩女才真正的盛開。

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參與做公益

做個黑蘋果

真實寫照：2011年，網(wǎng)絡上開始出現(xiàn)了一個白領黑蘋果的群體，各行各業(yè)的白領聚集在一起，相互交流情感、發(fā)動公益活動、宣傳環(huán)保理念，大家一起更廣泛地參與到社會公益事業(yè)當中。

專家有話說：公司、家里、餐館，很多白領都過著三點一線的生活，缺乏社交，沒有社會融入感。如果說學生時代是青蘋果，成熟之后就變成了紅蘋果，而白領黑蘋果是一群有自己的個性和夢想、有職業(yè)素養(yǎng)和公益意識的新群體。

作為一名新時代的白領，要懂得與他人分享自己的文化理念、社會見解，在交流中拓展自己的視野和人脈；參與到白領黑蘋果這個群體中，一起做有意義的公益活動，實現(xiàn)自己的社會價值和人生意義。

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想要當父母

也得拿執(zhí)照

真實寫照：八零后李剛已經(jīng)有了個4歲的兒子，可他自己還是個孩子，不按時吃飯、愛打游戲、經(jīng)常熬夜……結(jié)果兒子也染上了這些壞毛病。

專家有話說：司機、教師、醫(yī)生、律師、導游等都需要有相應的職業(yè)資格。做父母也是一個技術活，更需要“持證上崗”。

北京婦產(chǎn)醫(yī)院產(chǎn)科主任醫(yī)師王琪教授說，父母的生活習慣對孩子的健康有著潛移默化的影響。好的身體是父母給孩子的第一件禮物，要考“父母執(zhí)照”，就要改掉抽煙喝酒熬夜的習慣，把身體素質(zhì)調(diào)到最佳狀態(tài)。

同時，父母是孩子的一面鏡子，榜樣作用尤為重要，父母的好習慣能讓出生后的孩子也養(yǎng)成好的生活方式，這也是保證孩子健康成長的基石。

來源：健康時報 編輯：許銀娟