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30種神奇的抗衰老食物!

2012-04-18 10:32:00 來源:東北新聞網(wǎng)
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30種神奇的抗衰老食物!

  蜂蜜

  對于女人來說,早餐選擇面包加蜂蜜,無疑是明智的。不過,你最好是用深顏色的蜂蜜,盡量不用淺顏色的。據(jù)美國的一項研究發(fā)現(xiàn),深色的蜂蜜是人體細(xì)胞最好的捍衛(wèi)士,因為它含有豐富的抗氧化作用且能保護(hù)細(xì)胞的物質(zhì),這種物質(zhì)對凈化血液大有好處,還能預(yù)防心腦血管系統(tǒng)的疾病。

編輯: 許銀娟 標(biāo)簽: 推薦理由 鞣花酸 抗衰老 植物纖維素 維生素C

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