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養(yǎng)生盤(pán)點(diǎn):22種抗衰老食物 演繹不老神話
2011-11-04 17:32:18

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養(yǎng)生盤(pán)點(diǎn):22種抗衰老食物 演繹不老神話

26種抗衰老食物 演繹不老神話(圖)


抗衰老食品十三:金槍魚(yú)

推薦理由:金槍魚(yú)脂肪酸能降低血壓,預(yù)防中風(fēng),抑制偏頭疼,防治濕疹,緩解皮膚干燥。

抗衰老食品十四:草莓

草莓不但汁水充足,味道鮮美,還對(duì)人體健康有極大益處。草莓可改善膚質(zhì),減輕腹瀉,緩解肝臟及尿道疾病。同時(shí),草莓還可以鞏固齒齦,清新口氣,滋潤(rùn)喉部。

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