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這22種睡眠方式會(huì)加速女人衰老

2012-12-19 09:09:32 來(lái)源:光明網(wǎng)
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這22種睡眠方式會(huì)加速女人衰老

  14、對(duì)著風(fēng)睡:

  人體睡眠時(shí)對(duì)環(huán)境變化的適應(yīng)能力降低,對(duì)著風(fēng)睡,易受涼生病。所以,睡覺的地方應(yīng)避開風(fēng)口,床離窗、門要保持一定距離。

編輯: 許銀娟 標(biāo)簽: 入睡 女人 胃不和 睡眠不足 睡覺

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