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這22種睡眠方式會加速女人衰老

2012-12-19 09:09:32 來源:光明網
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  16、相對而睡:

  相對而睡會導致一方吸入的氣體大多是對方呼出的廢氣,大腦缺少新鮮的氧氣或是氧氣供應不足,也易造成失眠、多夢,醒后頭暈乏力,精神萎靡。由于每個人的睡覺習性不一樣,拉被子,蹬腿,打呼嚕等,易造成被子滑落,感冒著涼,影響睡眠。

這22種睡眠方式會加速女人衰老

編輯: 許銀娟 標簽: 入睡 女人 胃不和 睡眠不足 睡覺

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